Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 september 2015
|
64,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 september 2015:
|
2428 kcal
|
Fett: 94,05g | Prot: 80,08g | Kolh.: 320,14g.
Frukost: Granvita Avena Instantanea Integral, Nutrileche Leche. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Tamal de Pollo. Middag: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Annat: Galleta con Chispas de Chocolate, Marinela Canelitas. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|