Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2011
|
62,7 kg
Tappat hittills: 19,0 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2011:
|
797 kcal
|
Fett: 53,26g | Prot: 59,54g | Kolh.: 19,44g.
Frukost: splenda, tillamook pepper jack cheese, butter, hardwood smoked thick bacon, coffee mate sugar free vanilla caramel, coffee, egg. Middag: hormel onion garlic pork roast. Snacks/Annat: zucchini, peperoncinis, red onion, lettuce. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|