Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 september 2015
|
50,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 september 2015:
|
473 kcal
|
Fett: 8,94g | Prot: 15,60g | Kolh.: 92,41g.
Frukost: Té (Infusión), Miel, Kiwi. Lunch: Cebollas, Acelga Cocida, Lechuga, Zumo de Limón, Carbonada. Snacks/Annat: Manzanas Fuji, Café Instantáneo, Jengibre, Zumo de Limón, Miel. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|