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hier 1 heure de marche nordique dans les dunes.
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112,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 september 2015:
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1659 kcal
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Fett: 54,61g | Prot: 91,70g | Kolh.: 208,81g.
Frukost: Baguette, Elle & Vire Beurre, Café, Vitafit Pur Jus d'orange, Pure Via Stevia, Delisse Fromage Blanc 3%, E.Leclerc Lait Ecreme, Maribel Confitures d'abts et de Conserves. Lunch: Pure Via Stevia, Milbona Fromage Frais Nature 20%, Pure Via Stevia, Milbona Fromage Frais Nature 20%, Steak Haché 5%, Tipiak Céréales Méditerranéennes. Middag: Marque Repère Douceur du Verger Pomme Peche Abts sans Sucre Ajouté, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Isio 4 Huile, Tomates. Snacks/Annat: Baguette, Tartare Marque Ail et Fines Herbes. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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stéphanie29 's vikthistorik
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