Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2015
|
58,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2015:
|
639 kcal
|
Fett: 35,43g | Prot: 50,36g | Kolh.: 28,53g.
Frukost: Омлет, Гречка Отварная, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Омлет или Яичница с Сыром, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|