Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2015
|
95,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2015:
|
1765 kcal
|
Fett: 62,05g | Prot: 86,90g | Kolh.: 206,78g.
Frukost: Kaffee, Gut & Günstig Lachsschinken, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lunch: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaffee, Lachsbrötchen. Middag: REWE Lasagne Bolognese. Snacks/Annat: Goldähren Bauernschnitten. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riedel1067 's vikthistorik
|