Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2015
|
85,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2015:
|
685 kcal
|
Fett: 22,96g | Prot: 47,25g | Kolh.: 74,00g.
Frukost: Xagave Agave Nectar, Quaker Quick Oats, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Lunch: Skinless Chicken Breast, JFG Real Mayonnaise, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins. Snacks/Annat: Advocare Spark Energy Drink (15g). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|