Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 september 2015
|
61 kg
Tappat hittills: 66 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 september 2015:
|
1558 kcal
|
Fett: 26,06g | Prot: 93,54g | Kolh.: 226,21g.
Frukost: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Kokosblokjes, Body & Fit Pure Gedroogde Ananas Stukjes, Marc O'deli Moerbeien Gedroogd. Lunch: Banaan, Body & Fit Pure Gedroogde Ananas Stukjes, Kokosblokjes, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Middag: Aviko Frideaal Pommes Frites, Plus Pitabroodjes, Remia Knoflooksaus, Rode Uien, Jumbo Shoarmavlees. Snacks/Annat: Klene Groentjes Suikervrij, Klene Zoethouten Hartjes Suikervrij, OLA Raket. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|