Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2011
|
88,7 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2011:
|
589 kcal
|
Fett: 23,08g | Prot: 40,63g | Kolh.: 59,04g.
Frukost: Banana Nut Muffin, 0 Calorie Sweetener, Splenda Packet, Coffee. Lunch: 2% Fat Milk. Middag: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dannikah26 's vikthistorik
|