Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 september 2015
|
66,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 september 2015:
|
1002 kcal
|
Fett: 52,11g | Prot: 78,46g | Kolh.: 53,13g.
Frukost: Delisse Déli'light, Nespresso Café . Lunch: Monoprix Gourmet Tête de Moine, Mâche, Blanc de Poulet, Huile d'Olive, Moutarde. Middag: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Carottes Râpées. Snacks/Annat: Glaces à la Fraise, Glaces au Chocolat. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monkitita 's vikthistorik
|