Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2015
|
94,3 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2015:
|
220 kcal
|
Fett: 5,40g | Prot: 23,63g | Kolh.: 20,15g.
Frukost: Яичный Белок. Lunch: Яичный Белок. Middag: Яблоко Зеленое, Летний День Творог 5%. Snacks/Annat: Кофе, Кофе. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|