Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 september 2015
|
65,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 september 2015:
|
493 kcal
|
Fett: 14,72g | Prot: 52,82g | Kolh.: 39,39g.
Frukost: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Aymoré Grãos da Terra Linhaça Dourada, Banana Prata, Morangos. Snacks/Annat: Max Titanium Iso Whey. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hellen Caroline 's vikthistorik
|