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Non si scende più
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84,1 kg
Tappat hittills: 43,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Ökar 0,4 kg per vecka
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 Kommentarer
Ehi mo' non ti scoraggiare, eh! Sarai in una fase di assestamento, in fondo hai già recuperato l'aumento di peso estivo... cerca di essere rigoroso e non perdere la fiducia! :)
25 sep 15 av medlem: chiunque
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http://www.projectinvictus.it/perche-non-dimagrisco-quando-il-metabolismo-si-blocca/
ti consiglio di dare uno sguardo qui :)
25 sep 15 av medlem: joshuadisilvio
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@chiunque. non mi sto scoraggiando, ...........................anzi sono molto entusiasta dei Kg persi. Metterei la firma per rimanere a vita in questa splendida forma, ovviamente raggiunta con alimentazione corretta ma soprattutto con i miei continui allenamenti (3-4) settimanali di running.
25 sep 15 av medlem: geoverna
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