Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2015
|
92,4 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 38,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2015:
|
1541 kcal
|
Fett: 120,61g | Prot: 67,31g | Kolh.: 26,11g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Bacon, Monster Beverage Zero Ultra. Middag: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Frozen Broccoli Florets. Snacks/Annat: Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RoseFlorida 's vikthistorik
|