Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2015
|
82,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2015:
|
469 kcal
|
Fett: 22,50g | Prot: 20,53g | Kolh.: 45,68g.
Frukost: Café, Puck Puck Spread, Zeta Halloumi, Finn Crisp Plus Sesame & Fibre. Lunch: Abba Citronsås För Ugnsbakad Lax, Polar Seafood Laxfilé, Batata Gratinada. Snacks/Annat: Cookie. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|