Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 september 2015
|
96,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 september 2015:
|
494 kcal
|
Fett: 10,00g | Prot: 18,55g | Kolh.: 76,78g.
Frukost: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Alnatura Frühstücksbrei, Alnatura Basis Müsli, Nesquik Kakaopulver. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Heute geht es auf Geschäftsreise, deshalb der nächste Eintrag erst wieder am Samstag.
23 sep 15 av medlem: pussibaer
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|