Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2015
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2015:
|
995 kcal
|
Fett: 30,50g | Prot: 48,00g | Kolh.: 139,50g.
Frukost: Organic Valley Lactose Free Lowfat 2% Milk, Post Great Grains Banana Nut Crunch. Lunch: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Publix Snack Size Carrots. Middag: Bush's Best Homestyle Baked Beans, Martin's Long Potato Rolls, Nathan's Famous Skinless Beef Franks. mer...
|
|
1945 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 3 timmar, Hushållsarbete - 4 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
I also almost seem to start again. Its a good thing we will get there. Keep strong.
24 sep 15 av medlem: 00ella00
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1TiredWoman 's vikthistorik
|