Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 september 2015
|
70,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 september 2015:
|
1336 kcal
|
Fett: 56,03g | Prot: 108,60g | Kolh.: 96,45g.
Lunch: Mosterd, Honing, Aldi Boerenkipfilet Met Spek, AH Snoeptomaatjes, Gemengde Sla. Middag: C1000 Halfvolle Frietsaus, Croma Bakken en Braden, AH Gekruide Aardappelpartjes met Schil, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt). Snacks/Annat: Tortilla Maïs Chips. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
feie_lammers 's vikthistorik
|