Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 september 2015
|
58,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2015:
|
1364 kcal
|
Fett: 60,56g | Prot: 73,87g | Kolh.: 135,88g.
Frukost: Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Сливы. Middag: Ростик'c - KFC Баскет Дуэт Оригинальный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Дикси Сыр Гауда, Данон Творог Мягкий 5%, Дикси Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Дикси Сыр Гауда. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|