|
вернулась из отпуска, а на весах такой "сюрприз"))) хотя этого и следовало ожидать. Не смотря на то, что пришлось вернуться назад, продолжаем...
|
75,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 september 2015:
|
833 kcal
|
Fett: 35,50g | Prot: 71,90g | Kolh.: 55,35g.
Frukost: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Herbalife Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 1. Snacks/Annat: Сыр Тильзитер, Приготовленные Баклажаны, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|