|
33.5"
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2015:
|
1361 kcal
|
Fett: 73,20g | Prot: 56,22g | Kolh.: 122,97g.
Frukost: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant. Middag: Parkay Margarine, Corn On The Cob with Butter, Toasted Garlic Bread, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Annat: Betty Crocker Fudge Brownies, General Mills Chex Honey Nut Cereal. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zebdavison 's vikthistorik
|