Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2015
|
100,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2015:
|
2096 kcal
|
Fett: 62,45g | Prot: 83,22g | Kolh.: 224,66g.
Frukost: Bruegger's Honey Walnut Cream Cheese, Bruegger's Honey Grain Bagel. Lunch: Baked Beans, Red Robin Cheese Burger, Olafsons Naan Bread. Middag: Spaghetti with Clam Sauce. Snacks/Annat: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
greg27607 's vikthistorik
|