Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2015
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2015:
|
579 kcal
|
Fett: 18,74g | Prot: 35,70g | Kolh.: 69,33g.
Frukost: Бежин Луг Творог 5%, Киви. Lunch: Апельсин, Капуста Тушеная без Масла, Куриные Котлеты на Пару. Middag: Разносол Фунчеза по-Корейски, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Annat: Sula Леденцы. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
Lisichka515 's vikthistorik
|