|
not too bad!
|
52,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2015:
|
441 kcal
|
Fett: 31,80g | Prot: 28,02g | Kolh.: 15,40g.
Lunch: Cooked Tomatoes, AH Haring, Zucchini, Mushrooms. Middag: Spinach. Snacks/Annat: AH Geitenkaas Belegen 50+, A Australien Organic Coca Powder, Peanuts, Almonds, Macadamia Nuts. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|