Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2011
|
159,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2011:
|
2288 kcal
|
Fett: 139,26g | Prot: 105,41g | Kolh.: 158,50g.
Frukost: Sausage Biscuit (Regular). Lunch: Pork Spareribs, Quarter Pounder with Cheese, French Fries (Large). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chuelsing 's vikthistorik
|