Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 september 2015
|
65,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 september 2015:
|
842 kcal
|
Fett: 37,03g | Prot: 36,87g | Kolh.: 97,03g.
Frukost: Papaya, Covadonga Queso Panela, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa. Lunch: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Queso Cottage, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Annat: Jell-O Gelatina Light, Manzana. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarolinaToc 's vikthistorik
|