Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2015
|
82,0 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2015:
|
1550 kcal
|
Fett: 94,50g | Prot: 149,50g | Kolh.: 10,00g.
Frukost: Sunny Meadow Extra Large Grade A Eggs, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Sunny Meadow Extra Large Grade A Eggs, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. Lunch: Kirkland Signature Turkey Burgers, Wholly Guacamole Classic Guacamole. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|