Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2015
|
50,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2015:
|
1182 kcal
|
Fett: 44,96g | Prot: 37,27g | Kolh.: 151,65g.
Frukost: Тахини Паста Кунжутная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Сухие Цельные Семена Кунжута, Активия Кефирная 1%, Мюсли с Льняным Семенем. Lunch: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Стокманн Тефтели Рыбные с Рисом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Annat: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Дикси Грецкий Орех, Good Food Чернослив. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|