Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 september 2015
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 september 2015:
|
1480 kcal
|
Fett: 58,50g | Prot: 96,00g | Kolh.: 193,00g.
Frukost: Xagave Agave Nectar, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Quaker Quick Oats. Lunch: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, JFG Real Mayonnaise, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins. Middag: Denny's Slow-Cooked Pot Roast. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|