Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2009
|
68,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2009:
|
319 kcal
|
Fett: 2,44g | Prot: 15,02g | Kolh.: 69,26g.
Frukost: Fat Free Plain Yogurt, papaya, banana. Snacks/Annat: latortilla. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bustersmom 's vikthistorik
|