Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2015
|
82,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2015:
|
930 kcal
|
Fett: 29,43g | Prot: 34,60g | Kolh.: 108,54g.
Frukost: Jus de Citron, Café, Baguette, Confitures et Conserves. Lunch: Rumsteack, Monique Ranou Pâté de Campagne, Huile d'Olive, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Pêches (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), Vin de Table Rouge, Tomates. Middag: Knorr Soupe Potagère de Légumes, Pêches (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), Activia Nature, Huile d'Olive, Tomates. Snacks/Annat: Pruneau Sec. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bon ben une journée "bon repas" à +de 2500 cal. alcool compris et la balance accuse +500gr... La vengeance du corps est immédiate!😟
13 sep 15 av medlem: Anesthéline
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anesthéline 's vikthistorik
|