Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2015
|
97,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2015:
|
1166 kcal
|
Fett: 59,04g | Prot: 86,42g | Kolh.: 68,13g.
Frukost: Tomate Vom Markt, Bockwurst. Lunch: Kürbissuppe. Middag: Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett). Snacks/Annat: Gutes Land Herbstjoghurt Typ Obstkuchen. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|