Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2015
|
151,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 42,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2015:
|
2020 kcal
|
Fett: 124,24g | Prot: 134,72g | Kolh.: 79,46g.
Frukost: Fried Egg with Fat, Coconut Oil. Lunch: Chicken Breast Meat. Middag: Braised Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Snacks/Annat: Lindt Mint Intense, Nestle Smarties. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|