Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 september 2015
|
59 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 11 september 2015:
|
2657 kcal
|
Fett: 211,95g | Prot: 125,85g | Kolh.: 48,08g.
Frukost: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Olej Lniany, Herbata bez Cukru, Zielona Herbata, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Walden Farms Śmietanka do Kawy French Vanillia. Lunch: Ciasto marchewkowe low carb, Galbani Ricotta, Iberia Oliwki Zielone z Nadzieniem Łososiowym, Ser Typu Feta Pełnotłusty, President Camembert Grill, Bakalland Chrupiąca Sałatka, Masło, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Łosoś. Middag: Brownie low carb. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gryzipiórka 's vikthistorik
|