Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2015
|
80,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2015:
|
1574 kcal
|
Fett: 58,11g | Prot: 67,16g | Kolh.: 197,34g.
Frukost: Cappuccino, Corner Bakery Cafe Ham & Swiss Panini. Lunch: Perry's Ice Cream Premium Butter Pecan Ice Cream, Roasted Potato, Cooked Sauerkraut. Middag: Whole Wheat Bread. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mtarjanyi 's vikthistorik
|