Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2015
|
61,7 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2015:
|
1276 kcal
|
Fett: 52,06g | Prot: 56,25g | Kolh.: 160,98g.
Frukost: Polaner Raspberry Jelly, White Bread, Land O'Lakes Light Butter. Lunch: QuickChek Regular Garden Salad, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Butter (Salted), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Snacks/Annat: Buttered Air Popped Popcorn, Kashi Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Bananas. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IngaViolet 's vikthistorik
|