Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2015
|
75,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2015:
|
1193 kcal
|
Fett: 80,22g | Prot: 85,64g | Kolh.: 23,11g.
Frukost: Сарделька, Котлета Куриная, Кофе. Lunch: Останкино Сосиска Сливочная, Кофе. Middag: Крабовые Палочки. Snacks/Annat: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Линара102 's vikthistorik
|