Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 september 2015
|
54,3 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 september 2015:
|
330 kcal
|
Fett: 11,13g | Prot: 14,16g | Kolh.: 47,33g.
Frukost: Икра, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Хлеб Бородинский, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Snacks/Annat: Дыня, Виноград. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|