Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 september 2015
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 09 september 2015:
|
963 kcal
|
Fett: 72,93g | Prot: 48,35g | Kolh.: 26,25g.
Frukost: Truvia Sweetener (Packet), Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Best Choice American Cheese Singles, Peach, Frankfurter, Wiener or Hot Dog. Middag: Frankfurter, Wiener or Hot Dog. Snacks/Annat: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. mer...
|
|
2138 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 30 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
M. Mitchell 's vikthistorik
|