Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 september 2015
|
107,5 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 08 september 2015:
|
663 kcal
|
Fett: 28,32g | Prot: 81,36g | Kolh.: 23,36g.
Frukost: Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard, Balsamic Vinegar, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Dijon Mustard, Balsamic Vinegar, Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast. Middag: Harvest Sensations Organic Kale Salad, Strawberries, Souper Salad Red Onions, Balsamic Vinegar, Dijon Mustard, Red Onions, Grapes, Green Giant Hass Avocado, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Annat: Whole Foods Market. Organic Boneless Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|