|
Well I had a great weekend. Drinking and eating. Minimal exercise.
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2015:
|
870 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 33,96g | Kolh.: 61,59g.
Frukost: Pork with Chili and Tomatoes (Mixture) (Puerco Con Chile), Coffee with Cream. Lunch: Tortilla Corn Chips, Sabra Classic Hummus. Middag: Pictsweet Corn & Black Beans, Cheddar Cheese, Appalachian Naturals Cilantro Lime Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Annat: Peanut Butter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|