Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2011
|
145,6 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2011:
|
2553 kcal
|
Fett: 182,22g | Prot: 184,70g | Kolh.: 39,34g.
Frukost: Cream (Half & Half), tea, Splenda, unsalted butter, 3 cheese blend, Kroger, extra large eggs. Middag: Big K Diet Grape Soda, chicken leg quarter, Sweet & Spicy Chicken Wings, Unsalted Butter Stick, bacon fat, Broccoli. Snacks/Annat: sugar free ice pix,, Tap Water, pork rinds, Sweet Pepper Chicken Salad. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|