Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2015
|
45,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2015:
|
272 kcal
|
Fett: 7,32g | Prot: 12,61g | Kolh.: 45,31g.
Frukost: Жареное Яйцо, Кабачок, Шпинат, Мускусная Дыня. Middag: Азиатские Груши. mer...
|
|
1851 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 3 timmar, Vila - 15 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|