Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2015
|
126,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2015:
|
1675 kcal
|
Fett: 53,61g | Prot: 86,72g | Kolh.: 214,91g.
Frukost: Coeur de Lion Camembert, Lidl Chicorée Café, Prunes, Linessa Yaourt Nature 0%, Le Moulin du Pivert Biscottes à la Farine Complète. Lunch: Auchan Double Concentré de Tomates, Prunes, Baguette, Saint Marcellin, Huile d'Olive, Blanc de Dinde, Margarine, Pâtes (Cuites), Haricots Verts, Radis. Middag: Oeuf sur le Plat, Morbier, Pomme, Baguette, Carrefour Émincés Champignons de Paris, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Salade Verte, Sveltesse Moulinée 9 Légumes. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|