|
je débute aujourd'hui la marche nordique.
|
113,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2015:
|
407 kcal
|
Fett: 15,45g | Prot: 16,76g | Kolh.: 48,39g.
Frukost: Heudebert Biscottes Fibres +, Vitafit Pur Jus d'orange, Delisse Fromage Blanc 3%, Pure Via Stevia, Café, Marque Repère Beurre Tendre, Carrefour Lait Demi Écrémé. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|