Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2015
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2015:
|
221 kcal
|
Fett: 14,18g | Prot: 9,36g | Kolh.: 14,46g.
Frukost: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Sustituto de Crema (Ligero, en Polvo), Café, Pan Blanco. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|