Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2015
|
80,3 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2015:
|
710 kcal
|
Fett: 44,00g | Prot: 35,00g | Kolh.: 43,00g.
Frukost: Sonic Steak & Egg Breakfast Burrito. mer...
|
|
2639 kcal
|
Träning:
Körning - 3 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 6 timmar och 30 minuter, Stående - 6 timmar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rocketboy666rr 's vikthistorik
|