Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 september 2015
|
71,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 september 2015:
|
787 kcal
|
Fett: 31,55g | Prot: 30,33g | Kolh.: 97,47g.
Frukost: Альпен Гольд Молочный Шоколад (Соленый Миндаль и Карамель), Фиш Фабрик Кужуч Тихоокеанский (Серебряный Лосось), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Изюм, Карат Сыр Творожный Violette, Крупно Хлопья Овсяные. Lunch: Бекон (Жареный), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Тыквенный Суп. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|