Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2015
|
48,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2015:
|
2405 kcal
|
Fett: 91,00g | Prot: 68,05g | Kolh.: 337,16g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: McDonald's Sweet Tea (Medium), Chicken Supremes, Honey Mustard Dressing, Dirty Rice, Plain Biscuit. Snacks/Annat: Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|