Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 september 2024
|
74,8 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 september 2024:
|
543 kcal
|
Fett: 24,26g | Prot: 34,14g | Kolh.: 47,29g.
Middag: Tam Buğday Ekmeği, Et. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|